Botiquín

Viajar a zonas tropicales puede exponerte a una serie de problemas médicos o enfermedades específicas de este tipo de clima. Por esta razón además de contar con asistencia en viaje, se recomienda tener en cuenta la situación de salud del país de destino, a través de los siguientes aspectos:

• Higiene de los alimentos y tratamiento del agua,
• Clima y medio ambiente (sol, calor, altitud, frío extremo), picaduras de animales o picaduras de insectos, etc.),
• Enfermedades infecciosas (malaria, hepatitis, dengue, fiebre tifoidea, fiebre amarilla, etc.).

 Enfermedades infecciosas tropicales

Estas enfermedades ocurren en climas cálidos y húmedos y son causadas por microorganismos patógenos (bacterias, virus, parásitos u hongos) que pueden transmitirse directa, o indirectamente, de una persona a otra, incluso de animal a animal a hombre.

Las enfermedades infecciosas tropicales más comunes  son: malaria, fiebre del dengue, hepatitis, fiebre tifoidea, fiebre amarilla, lepra, cólera ...

 Prevención para evitar enfermedades tropicales.: Además de contar con asistencia en viaje puede que sea de gran ayuda saber cómo prepararse para evitar las enfermedades tropicales

 Antes de salir

Al viajar al extranjero, debes tener en cuenta

• los riesgos del país que vas a visitar
• condiciones y duración de la estancia,
• tu estado de salud y los riesgos que puedas tener

Para ello será necesario que tengas información del país que vas a visitar con suficiente antelación (1 a 2 meses antes de la salida) para considerar todas las vacunas necesarias antes de viajar.

Higiene personal y general

Durante el viaje, deberás protegerte   contra las bacterias o parásitos que se pueden encontrar en el suelo o el agua:

• evita dejar que la ropa se seque en el exterior
• no camines descalzo por las playas
• no te acuestes en la arena
• usa zapatos cerrados en pisos fangosos o húmedos
• no camines ni nades en agua dulce
• no acaricies animales.

 Dónde obtener información:

 En el Ministerio de Sanidad puedes obtener toda la información actualizada y los centros de vacunación internacional.

En todos los casos, puedes tener en cuenta nuestros consejos e incluir:

 Medicación habitual suficiente

• antidiarreico
• analgésico/Antipirético para bajar la fiebre o calmar el dolor (ácido acetilsalicílico, paracetamol y/o Ibuprofeno.
• un desinfectante
• una crema para quemaduras
• gotas oculares emolientes
• descongestionantes nasales
• un antihistamínico para reacciones alérgicas más generalizadas.
• un antiespasmódico
• un antiemético (contra el mareo)
• su anticonceptivo oral habitual, condones para evitar enfermedades de transmisión sexual.

 Dependiendo del destino, te recomendamos agregar:

• pomada con corticoides, para las reacciones alérgicas de la piel.
• un antipalúdico
• un repelente de mosquitos/insectos
• un desinfectante de agua
• jeringas desechables
• toallitas o gel desinfectantes
• suturas y apósitos estériles, esparadrapo y vendajes adhesivos, alfileres de seguridad, tijeras pequeñas con extremos redondos,
• compresas hemostáticas, pinzas
• repelentes de insectos protecciones periódicas
• sombrero, capa de lluvia
• una mosquitera impregnada, si es necesario
• protector solar